Formation en milieu sec

Entraînement terrestre pour les nageurs

Pas de piscine ? Pas de problème ! Chez ProSwimwear, nous avons tout ce dont un nageur a besoin pour rester affûté pour sa prochaine course, même lorsqu'il n'est pas dans la piscine. Qu'il s'agisse d'un échauffement, d'un entraînement de force et de conditionnement ou d'une récupération, lorsque vous ne pouvez pas aller dans la piscine, nous avons la meilleure variété d'équipements d'entraînement à sec pour nageurs afin que vous puissiez rester prêt pour la course.

L'entraînement à la natation ne doit pas toujours se faire dans la piscine. Il existe une variété infinie d'exercices et de techniques d'entraînement à sec que vous pouvez adopter pour améliorer votre nage. Le fait de disposer d'un équipement d'entraînement pour la natation à sec peut vous aider à définir certaines parties de votre nage, ou à améliorer votre nage dans son ensemble. Parmi les équipements que vous pouvez vous procurer, citons les sangles pour les jambes, les bandes extensibles, les boucles de résistance, les cordes à sauter, les rouleaux en mousse et bien plus encore !

Chaque équipement d'entraînement terrestre vous permet de tirer le meilleur parti de votre temps hors de l'eau. Pour chaque équipement, il existe différents exercices tels que les mollets et les quadriceps avec le rouleau en mousse ou des exercices de rotation interne et externe avec les bandes de résistance ! Ce ne sont là que quelques exemples des nombreuses activités que vous pouvez réaliser avec un seul équipement d'entraînement terrestre !

Nous avons en stock des équipements d'entraînement au sol pour les nageurs provenant d'une variété de marques incroyables qui savent ce dont les nageurs ont besoin dans et hors de la piscine. Vous pouvez obtenir cet équipement auprès de Stretchcordz, MadWave et Fitness Mad !

Exercices sur terre ferme pour les nageurs

Consultez notre article de blog, 13 exercices en milieu sec, pour trouver de l'inspiration sur la façon de commencer votre entraînement terrestre pour la natation ! Achetez votre équipement dès aujourd'hui et ne laissez pas l'absence de piscine vous empêcher d'être prêt !